钙是人体骨骼和牙齿的主要成分，对宝宝的健康发育起着重要作用。

　　许多新妈妈在宝宝出生后就忙着为宝宝准备各种补钙产品。只要有一点问题，婴儿就会被指责为 "缺钙"。那么，婴儿缺钙引起的症状有哪些？新妈妈们，你们真的知道如何正确补钙吗？

　　婴儿成长很快，如果他们的身体缺乏维生素D和钙，他们会变得不安，晚上睡不好，经常哭闹，睡觉后容易出汗，后脑勺会变得秃头。如果你的宝宝有这些迹象，你应该带宝宝去看医生，听取专业的诊断和建议，而不是因为你认为宝宝有缺钙，就胡乱给宝宝补钙。

　　纯母乳喂养6个月的婴儿不需要额外的钙质补充剂，因为母乳中的钙质足以满足婴儿的需要。一般来说，生长良好、舒适、睡眠规律、运动发育正常的婴儿不需要额外的钙质补充剂。

　　如果你的宝宝被诊断为需要补钙，你应该听从医生的建议，选择时要看生产日期，并查看是否有政府批准的药品或卫生规范。如果你服用过多的钙，它在肠道中的吸收率会降低，并在粪便中排出。

　　6个月以下的婴儿一般不需要补钙，但他们很容易缺乏维生素D，这可能会干扰钙的吸收。维生素D在体内主要通过来自太阳的紫外线辐射的作用而产生。由于母乳和牛奶中的维生素D含量有限，医生可能建议口服补充维生素D或维生素-AD复合物。

　　如果你要给你的宝宝服用复合维生素-AD，有两件事要记住。

　　[1] 遵循医生的建议，服用推荐的每日剂量。

　　[2] 当常规单独口服400 IU/天的维生素D时，为避免维生素D过量，没有必要补充维生素AD复合剂。

　　在服用维生素D补充剂的同时，还应该让宝宝多晒太阳和进行户外活动。不要通过玻璃将宝宝的脸和四肢暴露在阳光下，这样可以有效地促进体内钙的吸收，预防佝偻病。