国庆节后不久，刚从家里的北鼻旅行回来的小陈坐在马桶上，开始思考自己的生活，因为她的月经已经很久没有正常了。俗话说，"怀孕傻三年"，陈女士已经忘记了她在生产前的月经是什么样子。但现在看到卫生棉条上葡萄大小的血迹，陈女士有些担心，但她不知道如何调节自己的低月经量。他说："我觉得我们的工作很有意义，因为我们的工作很有意义。"他说："我觉得我们的工作很有意义。

　　如果陈女士遇到月经无力、头晕的情况，肯定会去医院，但陈女士的母亲告诉她："去医院不要浪费钱，女人生完孩子后总会有一些生理上的变化，月经量少是好事。至于头晕，这是因为你在产后试图减肥和少吃。我想说，在这个阶段，当你的身体还没有完全恢复时，你不应该急于减肥。这是许多妇女对产后的一个误解。

　　从中医的角度来看，月经量少属于月经失调的范畴，需要立即治疗。月经量少的四个主要原因是血虚、肾虚、血瘀和痰湿。 除了月经量少之外，血虚最明显的表现是头晕和脸色苍白。几个月前，小陈经历的分娩是一项非常耗费体力的生理活动，这意味着她月经量少的主要原因是气血不足。

　　那么，如何调节由气血不足引起的月经量少呢？在这种情况下，中国医学涉及到气和血的联合治疗。中医认为，气和血在体内是相互联系的，气的运行是血生成的动力，而血则不断为气的生成和功能活动提供水谷精微，所以气血同源比单纯补气或补血更有效果。

　　基于这一原则，北京同仁堂以阿胶为主要成分，制作了永生和阿胶，具有滋阴补血、润燥止血的作用。它还被添加到四物汤中，与川芎、蜀地黄、当归和白芍一起被医学家称为 "第一妇科方"。阿胶和四磨汤的组合是一种双重的补血剂，而不会让人感到腻味。它还含有黄芪，不仅能补气益血，还含有当归，能养血，使无形的气变成有形的血。

　　除了服用永生合剂等中药外，像小陈这样出现月经量少、产后头晕等症状的女性，还可以在日常生活中食用红枣、枸杞、桂圆等可以滋养气血的食物。

　　在本文的最后，我想提醒大家，月经是女性健康的晴雨表。无论是月经量的变化，还是月经颜色和质地的变化，都需要引起足够的重视，并及时做出调整。如果您不确定如何调节月经量，您可以根据需要服用永盛和阿胶。但是，需要注意的是，永盛和阿胶是一种质地油腻的补品，脾胃虚弱的人应慎重服用。